Cross Fit für Kinder
Liebe Vereinsmitglieder
der Sportverein Schwarz-Weiß Osterfeine hat im September eine neue Sportgruppe
„Cross Fit für Kinder“, eröffnet.
Hierbei ist der Grundgedanke, dass wir eine motivierende und gesundheitsfördernde Ausrichtung für Kinder mit dem Ziel, dass Kinder regelmäßige Bewegung für ihr Wohlbefinden brauchen, geschaffen haben.
Diese Bewegung wird spielerisch durch Spaß dem Alter entsprechend durch ein angepasstes
Training in der Cross Fit Sportgruppe vermittelt.
So lernen die Kinder früh, wie wichtig regelmäßige Bewegung für ihr Wohlbefinden ist.
In der Sportgruppe „Cross Fit für Kinder“ erlernen die Kinder das Training von Genauigkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination, Durchhaltevermögen, Beweglichkeit, Energie, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft.
Dazu werden die Übungen wie Laufen, Springen, Ziehen, Pressen, Heben und Übungen zur Körperwahrnehmung bewusst eingesetzt.
Ein besonderer Dank gilt der Rückenwind-Stiftung für Kinder & Jugendliche für ihre Unterstützung.
Mit dieser Unterstützung konnte der Sportverein Osterfeine für die Cross Fit Sportgruppe für Kinder, die passenden Materialien wie 20 Stück Matten 180x60x1,5cm inkl. Wandhalter und 20 Stück Schwingstäbe (Cross Fit) anschaffen.
