{"id":16650,"date":"2016-07-05T11:00:26","date_gmt":"2016-07-05T09:00:26","guid":{"rendered":"http:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=16650"},"modified":"2016-07-05T11:00:26","modified_gmt":"2016-07-05T09:00:26","slug":"steinbecker-triathlon-26-06-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=16650","title":{"rendered":"Steinbecker Triathlon 26.06.2016"},"content":{"rendered":"<p>P\u00fcnktlich zum Jubil\u00e4ums-Triathlon in Steinbeck schaltete Petrus das Wetter von str\u00f6mendem Regen auf bestes Sportwetter um. Bereits zum 25. Mal fand dieses sportliche Ereignis in dem kleinen Dorf am Mittellandkanal statt. Damit ist diese Veranstaltung ein echter Klassiker.<\/p>\n<p>Nass wurden die Triathleten nat\u00fcrlich auch, aber nicht durch Wasser von oben.\u00a0 Geschwommen wurde wieder im, zur H\u00e4lfte f\u00fcr den Schiffsverkehr gesperrten, Mittellandkanal. Dieses Jahr bei einer angenehmen Wassertemperatur von 21,1\u00b0C.<\/p>\n<p>Die Radstrecke war ein 14km langer Rundkurs mit einem kr\u00e4ftigen Anstieg am Anfang. Ich hatte mich schon gefragt, wof\u00fcr ich das kleine, dritte Kettenblatt an der Tretkurbel brauche. Hier hatte ich die Antwort darauf. Auf der anderen Seite gab es aber auch eine l\u00e4ngere Abfahrt, auf der ich bis zu 52 km\/h erreichte. Gegen Ende der Radstrecke fuhr ein \u00e4lterer Herr an meiner Seit und wir hatten sogar die Mu\u00dfe f\u00fcr einen kleinen Plausch. Dabei habe ich erfahren, dass er bereits 65 Jahre alt ist. Damit ist klar und irgendwie auch beruhigend: Triathlon ist keine Frage des Alters. Sp\u00e4ter bei seinem Zieleinlauf h\u00f6rte ich \u00fcber die Lautsprecher, dass er gef\u00fchlt zum 25. Mal in Steinbeck beim Triathlon dabei gewesen sei. Respekt!<\/p>\n<p>Zum Schluss ging zu es auf die Laufstecke, die auf beiden Seiten des Mittelandkanals entlangf\u00fchrte und somit zwei Kanal\u00fcberquerungen beinhaltete. Mit etwa 18\u00b0C Lufttemperatur hatten wir gute Bedingungen, nur hin und wieder musste man den Pf\u00fctzen ausweichen, die durch den Regen aus den Tagen zuvor entstanden waren.<\/p>\n<p>Insgesamt konnte ich meine Zeit vom letzten Jahr um fast 4min verbessern. Damit bin ich gut zufrieden und es zeigt mir, dass immer noch eine Leistungssteigerung m\u00f6glich ist.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"65\">\n<p><strong>Platz\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td width=\"108\">\n<p><strong>Name<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td width=\"105\">\n<p><strong>Swim (0,5km)<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td width=\"94\">\n<p><strong>Bike (27km)<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td width=\"85\">\n<p><strong>Run (5km)<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td width=\"74\">\n<p><strong>Gesamt<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"65\">\n<p>74<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"108\">\n<p>M\u00f6nnich Theo<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"105\">\n<p>00:12:51<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"94\">\n<p>00:55:45<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"85\">\n<p>00:29:43<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"74\">\n<p>01:38:19<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/sw-osterfeine.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Steinbecker_Triathlon_2016.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-16651 size-medium\" src=\"https:\/\/sw-osterfeine.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Steinbecker_Triathlon_2016-300x225.jpg\" alt=\"Steinbecker_Triathlon_2016\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/sw-osterfeine.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Steinbecker_Triathlon_2016-300x225.jpg 300w, https:\/\/sw-osterfeine.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Steinbecker_Triathlon_2016-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00fcnktlich zum Jubil\u00e4ums-Triathlon in Steinbeck schaltete Petrus das Wetter von str\u00f6mendem Regen auf bestes Sportwetter um. 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