{"id":19401,"date":"2017-07-24T13:37:27","date_gmt":"2017-07-24T11:37:27","guid":{"rendered":"http:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=19401"},"modified":"2017-07-24T13:38:59","modified_gmt":"2017-07-24T11:38:59","slug":"trainingstag-1-herren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=19401","title":{"rendered":"Trainingstag 1. Herren"},"content":{"rendered":"<p>Am Samstag absolvierten wir mit der 1. Herren einen kompletten Trainingstag mit anschlie\u00dfendem Grillen bei Schomaker. <br \/>\n Nachdem uns \u201eD\u00fcnni\u201c schon Freitagabend beim Training laufen lie\u00df ging es am Samstagmorgen p\u00fcnktlich um 10 Uhr mit einer Trainingseinheit auf dem Platz los , welche mit einem Spiel \u2013 Jung gegen Alt beendet wurde (5:1 f\u00fcr Jung!). Anschlie\u00dfend setzten wir uns im Clubraum zusammen und besprachen bei Kaffee und Br\u00f6tchen viele Dinge f\u00fcr die kommende Serie. Nachdem wir dann unser Mittagessen langsam verdaut hatten, machten wir uns auf den Weg zum D\u00fcmmer. Dort hatten unsere Trainer sich etwas Besonderes f\u00fcr uns ausgedacht. Wir begaben uns in die Tretboote und starteten ein kleines Wettrennen bis nach Eikh\u00f6pen und zur\u00fcck zum Olgahafen. In rekordverd\u00e4chtiger Zeit absolvierten die meisten Boote die Strecke. Lediglich ein Boot untersch\u00e4tzte den Kraftaufwand und hinkte deutlich hinterher.. Dies bestand mit \u201eD\u00fcnni\u201c, Lukas Harpenau und Manni Kampsen allerdings nur aus Betreuern oder Torh\u00fctern, es sei Ihnen also verziehen.<\/p>\n<p>Nach dieser anstrengenden Fahrt sollten wir dann noch vom Olgahafen zur\u00fcck zum Sportplatz laufen und konnten danach endlich unter die Dusche und uns danach auf den Weg zu Schomaker machen, wo feinstes Grillfleisch und Salate f\u00fcr uns vorbereitet wurden. Das Tretboot fahren und das Grillen mussten wir ohne unseren Trainer \u201eSchiffi\u201c verbringen, der einen dringenden Anruf seiner Frau erhielt und direkt vom Sportplatz in den Kreissaal fahren konnte um die Geburt seines dritten Kindes Matti mitzuerleben. Mit einem Gruppenfoto, welches extra f\u00fcr unseren Coach auf einer Schiffbank gemacht wurde (Zitat Christian Gravemeyer) begl\u00fcckw\u00fcnschten wir unseren Trainer f\u00fcr diese tollen Neuigkeiten.<!--more--><\/p>\n<p>Mit 18 Mann sa\u00dfen wir also beim D\u00fcmmer, a\u00dfen und trinken ein wenig ehe sich gegen 20 Uhr ein Teil der Mannschaft auf den Weg nach Hause und der andere Teil auf den Weg zum Spatz machte.<\/p>\n<p>Insgesamt war es ein sehr gelungener Tag, an dem wir viel Spa\u00df hatten, der uns konditionell aber auch weiterbrachte.<\/p>\n<p>So hoffen wir, dass wir gut vorbereitet in das Finale des Volksbank-Cups gegen Damme am Dienstag und vor allen Dingen in das Pokalspiel am Sonntag gegen Holdorf gehen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sw-osterfeine.de\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_1504-e1500896213923.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-19402\" src=\"https:\/\/sw-osterfeine.de\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_1504-1024x576.jpg\" alt=\"IMG_1504\" width=\"759\" height=\"427\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Samstag absolvierten wir mit der 1. 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