{"id":27455,"date":"2020-10-06T14:37:06","date_gmt":"2020-10-06T12:37:06","guid":{"rendered":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=27455"},"modified":"2020-10-06T14:37:06","modified_gmt":"2020-10-06T12:37:06","slug":"spinning-so-wirst-du-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=27455","title":{"rendered":"Spinning: So wirst DU fit!!"},"content":{"rendered":"\n<p>Beim Sport m\u00f6chtest du dich so richtig auspowern? Dann solltest du dir Indoor-Cycling nicht entgehen lassen! Hier kommst du garantiert ins Schwitzen.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>\u00dcberzeug dich selbst und komm zu uns!!<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Es ist effizienter als normales Radfahren.<\/p>\n<p>Es ist gelenk-schonend und somit f\u00fcr jeden geeignet.<\/p>\n<p>Das Training in der Gruppe ist ein echter Motivationsbooster.<\/p>\n<p>Du bestimmst \u00fcber die Intensit\u00e4t des Trainings.<\/p>\n<p>Indoor-Cycling ist das Power-Workout schlechthin.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Jeden Montag und jeden Donnerstag von 19 bis 20 Uhr im Fitnessraum 2!!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beim Sport m\u00f6chtest du dich so richtig auspowern? Dann solltest du dir Indoor-Cycling nicht entgehen lassen! Hier kommst du garantiert ins Schwitzen. \u00a0 \u00dcberzeug dich selbst und komm zu uns!! \u00a0 Es ist effizienter als normales Radfahren. Es ist gelenk-schonend und somit f\u00fcr jeden geeignet. Das Training in der Gruppe ist ein echter Motivationsbooster. Du [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27455"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27455"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27455\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27456,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27455\/revisions\/27456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}