Ob Wattol\u00fcmpiade in Brunsb\u00fcttel, Frauentragen in Finnland oder Tough Mudder in der Eifel, es gibt viele verr\u00fcckte Sportchallenges auf der Welt, man muss aber gar nicht so weit fahren um einen \u201everr\u00fcckten\u201c sportlichen Wettkamp zu absolvieren. Seit nunmehr 7 Jahren findet der #runburpeerun in Vechta auf dem Uni Sportplatz statt. Organisiert wird dieses geile und im Landkreis Vechta wohl anstrengendste Event von @andredase und @mariusewest, die Jahr f\u00fcr Jahr zahlreiche Athleten zum Ende ihrer Kr\u00e4fte bringen.<\/p>\n
Bei diesem sportlichem Wettkampf werden zwei \u00dcbungen miteinander kombiniert, zum einen das laufen und zum anderen den klassische Burpee. Der Burpee kombiniert drei \u00dcbungen: Liegest\u00fctz, Kniebeuge und den Strecksprung zu einer flie\u00dfenden Bewegung kurz gesagt eine Ganzk\u00f6rper\u00fcbung!<\/p>\n
Beim #runburpeerun geht`s darum so schnell wie m\u00f6glich 400m zu laufen dann 20 Burpees zu machen dann nochmal 400m laufen und 19 Burpees \u2013 400m laufen 18 Burpees \u2013 400m laufen 17 Burpees usw.<\/p>\n
Bei der RX Version kommt man somit auf eine Gesamtsumme von 8km laufen und 210 Burpees. Die Scaled Version umfasst 4km laufen und 55 Burpees da man die erste runde mit 10 Burpees abschlie\u00dft. Der Lauftreff Osterfeine ist bereits zum dritten mal dabei und erreichte in diesem Jahr sogar 2 Treppchenpl\u00e4tze.<\/p>\n
Dennis Steinkamp und Dawid Wadulla erreichten sowohl in der Scaled als auch in der RX Version den ERSTEN und den DRITTEN Platz.<\/p>\n
Es war \u2013 mal wieder -eine TOP organisierte Veranstaltung, das Wetter passte, die Stimmung auf der Bahn \u00fcberragend, die Musik der -Sportart angepasst- motivierend und der Umgang untereinander sehr sportlich Fair. Wir hoffen und w\u00fcnschen uns eine Fortsetzung im kommenden Jahr.<\/p>\n\n\t\t