{"id":9283,"date":"2014-01-10T09:05:22","date_gmt":"2014-01-10T08:05:22","guid":{"rendered":"http:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=9283"},"modified":"2014-01-10T09:05:22","modified_gmt":"2014-01-10T08:05:22","slug":"lauftreff-sw-osterfeine-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/?p=9283","title":{"rendered":"LAUFTREFF SW Osterfeine"},"content":{"rendered":"<p>Wusstet Ihr schon, dass&#8230;<\/p>\n<p>bereits viele Lauftreff Mitglieder Ihre Fitness erfolgreich verbessern konnten? Um mal ein paar Erfolgsgeschichten zu nennen&#8230;<\/p>\n<p>&#8230; Tine: dabei seit Sommer 2013. Anfangs gelangen Ihr schon beachtliche 8-10 km. Seitdem hat Sie sich durch regelm\u00e4\u00dfiges Laufen (2-3 x die Woche) kontinuierlich steigern k\u00f6nnen. Am 22. Dezember lief Sie Ihre ersten 18 km um den D\u00fcmmer-See, in ca. 1 Std. 49 min.!<br \/>\n&#8230; Daniela, Helena und Johanna: Angefangen nach dem Sportlerball 2013 in unserer Anf\u00e4ngergruppe mit 3-4 km je Einheit. Mittlerweile laufen alle problemlos Ihre 6 km am St\u00fcck ohne Unterbrechung. Johanna startete sogar schon beim M\u00fchlener Silvesterlauf und finishte in ca. 44 min.!<br \/>\n&#8230; Matthias: Als Neuzugang und eher unregelm\u00e4\u00dfiger, aber ge\u00fcbter L\u00e4ufer kam er vor einigen Wochen zu uns. Vor seiner Leistung ziehen wir den Hut, denn er z\u00e4hlt zu den schnellsten unserer L\u00e4ufergemeinde. In M\u00fchlen finishte er in nur 40 min 14 Sek.! Wenn er dran bleibt, ist er in absehbarer Zeit ein Kandidat f\u00fcr\u00b4s Treppchen!<br \/>\n&#8230; Mattis: Unser j\u00fcngstes Talent im Lauftreff hei\u00dft Mattis Lampe und ist gerade 11 Jahre alt. Aufgrund einer Verletzung ist Ihm &#8222;Kontaktsport&#8220; wie z. B. Fu\u00dfball, aktuell \u00e4rztlich untersagt. Dennoch m\u00f6chte er sich fit halten und l\u00e4uft derzeit bei den Anf\u00e4ngern und bestimmt bald bei den Fortgeschrittenen mit.<\/p>\n<p>Wir sind auf einem guten Weg&#8230;<\/p>\n<p>Euer Lauftreff!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wusstet Ihr schon, dass&#8230; bereits viele Lauftreff Mitglieder Ihre Fitness erfolgreich verbessern konnten? Um mal ein paar Erfolgsgeschichten zu nennen&#8230; &#8230; Tine: dabei seit Sommer 2013. Anfangs gelangen Ihr schon beachtliche 8-10 km. Seitdem hat Sie sich durch regelm\u00e4\u00dfiges Laufen (2-3 x die Woche) kontinuierlich steigern k\u00f6nnen. Am 22. Dezember lief Sie Ihre ersten 18 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9283"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9284,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9283\/revisions\/9284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sw-osterfeine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}