Frauen-/Männerfitness

 

Latin Dance Fitness

Trainerin: Katja Meyer

jeden Montag von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr im Fitnessraum 2

Frauenfitness

Trainerin: Anne Sandmann

jeden Mittwoch von 20:00 – 21:00 Uhr in der Sporthalle Rüschendorf

Männerfitness

Trainerin:  Klara gr. Klönne

jeden Montag von 19:30 – 20:30 Uhr in der Sporthalle Rüschendorf

Montag-Morgen-Fitness

Trainerin:  Marita Zerhusen

jeden Montag von 08:00 – 09:00 Uhr Treffpunkt Dümmer

Langhantel-Workout

Trainerin: Katja Meyer

jeden Dienstag von 18:00 – 19:00 Uhr im Fitnessraum 2

Nordic-Walking

Trainerin:  Ulla Burdieck

jeden Mittwoch von 08:00 – 09:00 Uhr ab der Sporthalle

Indiaka

Trainerin: Anne Hofstadt

jeden Donnerstag von 18:00 – 19:30 in der Sporthalle Rüschendorf

Ballsport

Trainerin: Kerstin Lübbehusen

jeden Donnerstag von 19:30 Uhr – 20:20 Uhr in der Sporthalle Rüschendorf