Bei schönem Laufwetter (14 Grad Celsius) wollte ich eine 5km Runde mit meinem Sohn Jannik laufen. Da alle Läufe (5 km, 10 km, 21 km) zugleich starteten, war der Anfang turbulent, da insgesamt 119 Läufer auf die Strecke gingen. Nach 2 km teilte sich die Strecke zwischen 5 km und 10 km links sowie in 21 km rechts. Von dort an wusste ich, dass ich an zweiter Stelle lief und diese Platzierung bis zum Schluss halten konnte. Ich erreichte eine Zeit von 19:37. Jannik schaffte es in 24:14 und wurde mit dem elften Platz belohnt. Nicht zufrieden stellend empfand ich, dass nur die jeweiligen Erstplatzierten geehrt wurden und die Zeiten in Facebook ohne Namen veröffentlicht wurden.
Franz Steinkamp
Lauftreff
Hier noch einige Hinweise:
1. Hinweis: Auf der Internetseite www.erfundaus.de finden Sie die Ergebnislisten.
2. Hinweis: Unter diesem Link http://fotomontevideo.fotograf.de finden Sie alle Fotos von dem 2. Dümmerlauf 2014. Das Passwort dafür lautet: laufen
Lauftreff
Und schon ist alles wieder vorbei… Eine große Zusammenfassung brauche ich hier vermutlich nicht mehr schreiben, das die Veranstaltung u.a. dank bestem Wetter mal wieder ein voller Erfolg war konntet Ihr bereits der OV vom vergangenen Samstag entnehmen.
Auf diesem Wege möchte ich noch einmal allen helfenden Händen, Organisatoren, Sponsoren, Gönnern und Unterstützern dieser Veranstaltung ganz herzlich „Danke“ sagen. Man hat bei der Wiederholung gemerkt das der Mehraufwand durch gestiegene Teilnehmer Zahlen, mehr Zuschauer und Touristen nicht zu unterschätzen ist! Es ist bewundernswert das sich auch in diesem Jahr so viele Menschen vom einfachen Mitglied des Vereins bis hin zum Vorstand für dieses Event einsetzen und den Lauftreff unterstützen. Letzten Endes hat die knappe Personaldecke gereicht um den Läufern und dem Publikum eine gelungene Laufveranstaltung zu bieten, für die Zukunft werden wir hier aber sicherlich noch Optimierungspotenzial haben.
Nach dem Lauf ist bekanntlich vor dem Lauf! Deshalb werden wir zeitnah auch alle Verbesserungsvorschläge zusammentragen und die Veranstaltung Revue passieren lassen, schließlich wollen wir im kommenden Jahr „noch besser“ werden!
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Lauftreff
!! Alle die Lust haben beim Dümmerlauf mitzulaufen bzw. mitzuwirken, gerne auch Mannschaftsweise, können sich gerne bei Bernd Schildmeyer oder Sandra Wehri melden !!
Bernd: 0173/2080061 bzw. bernd.schildmeyer@web.de
Sandra: 05491/7566 bzw. geschaeftsstelle@sw-osterfeine.de
Lauftreff
Im Rahmen unserer „Werbetournee“ für den 2. SgH Dümmerlauf fanden wir den Weg ins Osnabrücker Land, um genauer zu sein, nach Alfhausen zum 2. „Bullermeck-Lauf“. Das schwülwarme Wetter hielt uns nicht davon ab, mit insgesamt 10 Läufern zu starten und trotz schweren äußeren Bedingungen gute Zeiten zu erzielen. Die Strecken für den 5 und 10 km Lauf gingen durch die Wohnsiedlungen und durch die Alfhausener Innenstadt, Start und Ziel war jeweils am Sportplatz. Die Streckenführung war gut ausgeschildert und die 10 km-Läufer durften die 5 km-Strecke 2mal absolvieren.
Ulrich Lampe hat für gute Verstärkung im Schülerlauf gesorgt, und die Freunde von Mathis mitgenommen.
Staas-Junior Cup 2,3 km:
Platz: Name: Zeit: Platz-AK:
24 Mathis Lampe 10:32 5
59 Johann Böckerstette 12:12 15
60 Paul Kemme 12:15 11
125 Arndt Kemme 16:26 28
48. Starter für den Jedermannlauf 5 km:
Platz: Name: Zeit: Platz-AK:
5 Franz Steinkamp 20:51 1
17 Jannik Steinkamp 25:25 1
19 Dennis Steinkamp 26:50 8
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Lauftreff
Am gestrigen Sonntag stand der 3. Triathlon Dammer Berge 2014 am Heidesee in Holdorf an. Einige Änderungen im Ablauf versprachen ein tolles Event mit reibungslosem Ablauf, so zum Beispiel die Zusammenlegung von Start und Ziel (inkl. Wechselzone) an nur einen Ort am Heidesee in Holdorf. Dies vereinfacht den Ablauf für die Sportler enorm und auch die Besucherscharen sammeln sich zentral an einem Veranstaltungsort und sorgen so für erstklassige Stimmung. Das Wetter spielte mit und sorgte mit lauwarmen ca. 18 Grad am vormittag für ideale Temperaturen zu Wasser (Heidesee 19,1 Grad) und zu Land. So kam die Veranstaltung auf insgesamt ca. 250 Starter welche auf der Sprintdistanz (0,5 / 20 / 5 km), Olympischen Distanz (1,5 / 40 / 10 km) oder als Staffel (0,5 / 20 / 5 km) an den Start gehen konnten.
Unser Lauftreff trat hierbei mit 2 Personen in der Sprintdistanz und 2 Staffeln an:
Sprintdistanz mit 84 Startern
Arno Schmutte: Platz 58 in 1:27:20
Theo Mönnich: Platz 59 in 1:27:25
Staffel mit 37 Teams
Daniel Pieper/Bernd Schildmeyer/Matthias Haverbeck: Platz 5 in 1:12:50
Arndt gr. Holthaus/Frank Zerhusen/Jan Pohlschneider: Platz 25 in 1:24:40
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Lauftreff
Erste Kurzdistanz beim Teutoburger Wald-Triathlon am 08.09.2014 absolviert.
Im Verhältnis zur Ironman Distanz (3,8 / 180 / 42) ist die Namensgebung für die Kurzdistanz zwar berechtigt, wenn man aber vorher nur die Volks- oder Sprintdistanz (0,5 / 20 / 5) zurückgelegt hat, kommt einem die Kurzdistanz (1 / 40 / 10) ganz schön lang vor.
Bei etwa 18°C Außentemperatur und leicht bewölktem Himmel herrschten ideale Wettkampfbedingungen.
Geschwommen wurde im Bad Rothenfelder Sole-Freibad auf sechs abgeteilten 50 m-Bahnen. Dann ging es weiter mit dem Rad auf einem flachen Rundkurs von ca. 10 km Länge, der mehrmals durchfahren werden musste. Die Radstrecke verlief im überwiegend ländlich geprägten Bereich, auf für den Durchgangsverkehr gesperrten Straßen. Die letzte Disziplin ging über eine anspruchsvolle Wendepunktstrecke mit langem, steilem Anstieg. Bis zum Wendepunt hatte ich den Eindruck mehr bergauf als vorwärts zu Laufen. Das hatte natürlich entsprechend (negative) Auswirkung auf die Zeiten.
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Platz
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Name/Vorname
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Swim
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Bike
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Run
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Ziel
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53
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Mönnich Theo
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00:21:40
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01:27:30
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01:00:45
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02:49:55
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Leider habe ich keine Bilder von dem Wettkampf, aber hier ein Eindruck vom Höhenprofil:
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