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Archiv für die Kategorie ‘Gesundheit / Fitness’

Spinningkurs Sommerpause!

29. Juli 2022
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Der Spinningkurs beim OSV geht bis zum 28.08 in die Sommerpause.
Ab Montag dem 29. August findet der Kurs wieder einmal die Woche statt.

Gesundheit / Fitness

Indiaka Gruppe sucht noch Spieler

8. Juli 2022
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Hast du Lust eine neue Sportart kennenzulernen? Oder wieder das Training in deiner Lieblingssportart aufzunehmen? Egal, ob Anfänger, Fortgeschirtte, jung oder alt, jeder ist in unserer Indiaka Gruppe herzlich Willkommen. Probiere es doch einfach mal aus.

Wir trainieren immer donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr in der Sporthalle in Rüschendorf.

Wir freuen uns auf dich!

Gesundheit / Fitness

Wir suchen dich!

19. Mai 2022
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Heute Abend noch nichts vor?

17. März 2022
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Bauch-Beine-Po immer donnerstags von 18-19 Uhr

 

 

 

 

Gesundheit / Fitness

Pause Kinderturnen

23. Juli 2021
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Achtung!!!!

Das Eltern-Kind-Turnen findet weiterhin statt.

Gesundheit / Fitness

Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen

8. Juni 2021
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Die Gesundheit-/ und Fitnessabteilung geht ONLINE!

28. März 2021
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Wir bieten dir demnächst 1x wöchentlich einen Online-Fitnesskurs an. Hol dir deine Trainer ins Wohnzimmer und bleib während des Lockdowns aktiv und fit. Alles was du dazu brauchst ist ein Internetzugang. Wir schicken dir deinen Zugang ganz einfach auf´s Handy.

Die Onlinekurse finden an unterschiedlichen Wochentagen mit unterschiedlichen Trainingsreizen statt.

Du möchtest ein präventives Rückentraining, einen intensiven Bauchkurs oder eine wohltuende Stretching-Einheit? Oder du wolltest schon immer mal einen Kurs beim SWO besuchen und hast dich bislang nicht getraut? Jetzt hast du die Möglichkeit!!

Melde dich bei Interesse ganz einfach per Whatsapp bei Katja (0179/5023469) oder bei Dawid (01522/2667039) um einen Zugang in die Gruppe zu erhalten.

Let´s go!!

Gesundheit / Fitness

Fitness trotz Lockdown!

4. März 2021
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Du möchtest während der Coronazeit nicht auf deine wöchentliche Fitnesseinheit verzichten?
 
Bei SWO musst du das auch nicht !!
 
Wir bieten dir, egal ob Einsteiger oder mit Fitnesserfahrung, motivierende und schweißtreibende Onlinekurse über Zoom an. Alles was du brauchst ist eine Internetverbindung und eine Matte.
 
Melde dich dazu einfach nur bei David (0160/96025420) oder Lana (0157/85869993)! Du erhältst bei den beiden die Zugangsdaten für den nächsten Onlinekurs, sowie alle weiteren Infos.
 
Let´s go !!
 
 

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