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Archiv für die Kategorie ‘Gesundheit / Fitness’

23. Dezember 2019
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Functional-Fit

19. November 2019
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Am Freitag, 22.11.2019 findet von 18:00-19:00 Uhr eine Kursstunde ..Functional-Fit“ im Gymantikraum 2 statt. Kommt vorbei und seid dabei. Geleitet wird der Kurs von Katja Meyer.

 

 

Gesundheit / Fitness

Stadionzeitung als PDF

15. November 2019
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Das lange Warten hat bald ein Ende…..

30. August 2019
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…..8 Wochen Sommerpause gehen so langsam zu Ende. Ab September wird wieder in den Fitnessräumen am Klünenberg geschwitzt, geschnauft und hoffentlich viel gelacht. Zwar haben einige unserer Übungsleiter die (Sportfreie-)Zeit sinnvoll genutzt und verschiedene Kurse wie z.B. Crossfit, Cardio-Intervall aber auch etwas ruhigere Stunden mit viel Beweglichkeitstraining und Dehnungselementen ausprobiert um den Mitgliedern die Wartezeit zu versüßen, dennoch konnte man merken das es den ein oder anderen unter den Nägeln juckt und es endlich wieder losgehen soll.

Bis auf eine Änderung, BBP-Kurs wird von Freitag auf Donnerstag verlegt, bleibt der Kursplan bestehen.

Über 23 unterschiedliche Kurse für Jung und Alt. Kommt vorbei und überzeugt euch selbst. Der OSV hat wesentlich mehr zu bieten als nur Ballsport.

Wir freuen uns auf Euch

 

Gesundheit / Fitness

Eltern-Kind-Turnen

3. Juli 2019
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Das Eltern-Kind-Turnen findet morgen wie gewohnt statt. Danach sind Ferien. Eine schöne und erholsame Urlaubszeit.

Gesundheit / Fitness

Ankündigung

16. April 2019
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Der HipHop/Jazz Kurs für Kinder vom 2.-4. Schuljahr bei Mia Lampe und Leona Kröger findet nach den Osterferien wieder mittwochs von 15:30-16:30Uhr im Fitnessraum 2 statt!


Alle die Interessiert sind oder bereits Teil der Tanzgruppe waren, sind herzlich dazu eingeladen, vorbeikommen um neue Tanzluft zu schnuppern!

Gesundheit / Fitness

Planänderung

16. April 2019
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Der Bauch-Beine-Po-Kurs bei Dawid Wadulla am Freitag findet diese Woche aufgrund des Feiertags am Donnerstag zur gewohnten Uhrzeit von 18:00-19:00Uhr statt.

Gesundheit / Fitness

Verlegung

26. März 2019
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Der Bauch-Beine-Po Kurs mit Dawid Wadulla am Freitag abend wird auf Donnerstag von 18:00 – 19:00 Uhr verlegt.

Gesundheit / Fitness